22 июля 2022 15:52
Лукаку посадят на жесткую диету
Одним из самых громких трансферов лета стало возвращение Ромелу Лукаку в "Интер". Но похоже на бельгийского голеадора ждут непростые времена. Лукаку придется сбросить лишние килограммы, утверждает Gazzetta dello Sport.
– Год назад Лукаку покидал Италию в лучшей форме в своей жизни, но после непростого сезона в "Челси" он набрал лишний вес и теперь его ждет специальная диета. Оптимальный вес бельгийца – 101 килограмм. Именно столько он весил год назад. Даже когда ему было 16 лет в Андерлехте, он уже весил 100 кг и мог поднять столько же в тренажерном зале. Во время первого пребывания в "Челси" он также весил 101 кг, а в "Евретоне" его вес составлял 99 кг.
Диета Лукаку в Англии значительно отличалась от средиземноморской кухни, которой он питается в Италии. Ромела потреблял много углеводов после матчей в Италии, а его любимой послематчевой едой были две упаковки итальянских галушек.
Его диета также состоит из таких продуктов, как салат, рыба, курица и паста.
По Антонио Конте в "Интере" любимая еда итальянского тренера для его игроков также состояла из риса, лосося и, в первую очередь, брезаолы - вяленой соленой говядины с низким содержанием жира.
Картофель, жареная пища, моцарелла и алкоголь полностью исключены из его рациона, хотя у Лукака не было проблем с последним, поскольку он всегда был трезвенником.
Его первое пребывание в "Интере" также привело к тому, что он отказался от всех подслащенных напитков и стал пить воду.
Во время своего первого пребывания в миланском "Интере" Лукаку в интервью Sky Sports Italia говорил:
"С тех пор как я присоединился к "Интеру", я изменил свою диету и могу сказать, что никогда не чувствовал себя таким сильным. Мой рацион состоит из салатов на обед, много куриной грудки, пасты ширатаки.
Я всегда был взрывным игроком с мышцами, но Италия вывела меня на новый уровень. Я никогда не чувствовал себя таким сильным. Я достиг другого уровня, физически и умственно. После игр я употребляю много углеводов. Чаще я ем две упаковки ньокки, это зависит от того, что приготовил повар".
Комментарии
Войдите в систему
или
Зарегистрируйтесь