22 липня 2022 15:52
Лукаку посадять на жорстку дієту
Одним із найбільш гучних трансферів літа стало повернення Ромелу Лукаку до "Інтеру". Але схоже на бельгійського голеадора чекають непрості часи. Лукаку прийдеться скинути зайві кілограми, стверджує Gazzetta dello Sport.
- Рік назад Лукаку залишав Італію у найкращій формі у своєму житті, але після непростого сезону в "Челсі" він набрав зайву вагу і тепер його чекає спеціальна дієта. Оптимальна вага бельгійця - 101 кілограм. Саме стільки він важив рік назад. Навіть коли йому було 16 років в "Андерлехті", він уже важив 100 кг і міг підняти стільки ж у тренажерному залі. Під час першого перебування в "Челсі" він також важив 101 кг, а у "Евретоні" його вага складала 99 кг.
Дієта Лукаку в Англії суттєво відрізнялася від середземноморської кухні, якою він харчується в Італії. Ромелу споживав багато вуглеводів після матчів в Італії, а його улюбленою післяматчевою їжею були дві упаковки італійських галушок.
Його дієта також складається з таких продуктів, як салат, риба, курка та паста.
За Антоніо Конте в "Інтері" улюблена їжа італійського тренера для його гравців також складалася з рису, лосося і, насамперед, брезаоли — в'яленої солоної яловичини з низьким вмістом жиру.
Картопля, смажена їжа, моцарелла та алкоголь повністю виключені з його раціону, хоча Лукаку не мав проблем з останнім, оскільки він завжди був непитущим.
Його перше перебування в "Інтері" також призвело до того, що він відмовився від усіх підсолоджених напоїв та почав пити воду.
Під час свого першого перебування в міланському "Інтері" Лукаку в інтерв’ю Sky Sports Italia говорив:
"З того часу, як я приєднався до "Інтеру", я змінив свою дієту і можу сказати, що ніколи не відчував себе таким сильним. Мій раціон складається із салатів на обід, багато курячої грудки, пасти ширатаки.
Я завжди був вибуховим гравцем із м'язами, але Італія вивела мене на новий рівень. Я ніколи не почував себе таким сильним. Я досяг іншого рівня, фізично та розумово. Після ігор я споживаю багато вуглеводів. Найчастіше я їм дві упаковки ньоккі, це залежить від того, що приготував кухар".
Коментарі
Увійдіть в систему
або
Зареєструйтесь