Тарас СТЕПАНЕНКО: "Боремся за чемпионство, хотим выиграть Кубок"
Полузащитник «Шахтера» Тарас Степаненко рассказал об отпуске, медосмотре, физической форме и мотивации.
– Тарас, команда собирается. Какие эмоции? Соскучился по рабочему процессу?
– Хорошо отдохнули. Отдыхать мы любим. Как говорится, отдыха много не
бывает, но он заканчивается, и уже нужно возвращаться в рабочий режим,
настраиваться и готовиться к сезону. Это очень важный период времени.
Думаю, все готовы приступить к сборам.
– Каких врачей проходите во время медосмотра?
– Все традиционно: кардиолог, офтальмолог, УЗИ брюшной полости, анализы…
Полный скрининг организма, потому что нельзя ничего пропустить. Это
спорт, футбол, и мы видим, сколько сейчас бывает несчастных случаев.
Поэтому все нужно проверить, чтобы давать хорошую нагрузку.
– Как именно отдыхал? Где удалось побывать?
– В принципе, как всегда, немного отдохнули с семьей у океана. Новый год
встретили дома, потом слетали с женой в Европу, прогулялись. Дальше
были дома с детьми, родители приезжали на Рождество. Успели всем уделить
время, все отлично.
– Прошлым летом – Евро, этим летом тоже будет сборная. Сейчас была единственная возможность хорошенько перезагрузиться?
– Да, летом не отдыхали, не было отпуска, плюс тяжелый сезон и чемпионат
Европы. Сейчас хватило времени, чтобы перевести дух, набраться сил и
голодным вернуться к футболу.
– Поддерживал ли форму?
– Да, есть определенная программа, которую я каждый год выполняю. Ее
достаточно, чтобы быть более-менее готовым к сборам. Не вижу смысла
готовиться сильно, так как будет практически месяц сборов, а держать
себя в форме должен не только футболист, но и каждый человек, чтобы
выглядеть хорошо и быть здоровым.
– Какая мотивация на ближайшие полтора месяца до возобновления сезона?
– Мотивация одна: серьезные задачи, боремся за чемпионство, хотим
выиграть Кубок, со сборной выйти на чемпионат мира. Для этого нужно быть
хорошо готовым и отдаваться полностью, чтобы показать максимум.