13 січня 2025 20:32

Буяльський детально розповів про своє меню в день матчу і штрафи в "Динамо" за зайву вагу

Півзахисник "Динамо" Віталій Буяльський має свої уподобання в плані харчування.

"Кожен з віком розуміє, що йому треба робити перед грою, як харчуватися, як відпочивати, коли лягати спати. У нас кожен відповідає сам за своє відновлення і своє здоров'я.


Вчора я подивився Суперкубок "Реал" - "Барселона", вболівав, звісно, за "Барселону". Отримав масу задоволення і потім ще хвилин 40-50 не міг заснути.


Лікар команди перед грою мені замовляє язик відварений, а також пюре або вермішель. Так я харчуюся перед грою. А на сніданок - кава і сирники.


Я ні в чому собі не відмовляю, їм все, що хочу, але перед грою є своє меню. На мою думку, ти повинен виходити на гру голодним.


За зайву вагу в команді штрафують. Якщо цього не робити, то інших санкцій людина може не зрозуміти. Але чим більше зайвих кілограмів, тим тобі важче. Це вплине на здоров'я в майбутньому. Але є футболісти, які з зайвою вагою проводять свої кращі матчі", - визнав Буяльський.