"Динамо" в Тироле: возвращение к двухразовым тренировкам

После восстановительного дня динамовцы вновь приступили к активной работе.

В субботу «бело-синие» вновь провели две тренировки, обе – в футбольном центре Лойташа.

Утреннее занятие началась с установки главного тренера Сергея Реброва, который отметил, что в предыдущем матче соперник не создал никаких угроз у ворот Бущана и Коваля, что свидетельствует о том, что команда сыграла организованно и компактно. Сразу после этого уже по привычной схеме игроки начали физические упражнения.

По индивидуальной программе занимались молодые динамовцы Виктор Цыганков и Павел Ореховский. Первый выполнял восстановительные упражнения с тренером по физподготовке Виталием Кулыбой, а Павел Ориховский занимался с Хесусом Пинедо. Правда во время вечерней тренировки Павел уже работал в общей группе.

В то время, пока динамовцы проводили утреннюю тренировку в расположение команды прибыли украинские сборники в лице Евгения Хачериди, Сергея Рыбалки, Дениса Гармаша и Андрея Ярмоленко.

Отметим, что все они вечером работали в тренажерном зале, где набирали оптимальные кондиции под наблюдением тренеров по физической подготовке.

Вечерняя тренировка была полностью посвящена игровым, тактическим упражнениям. Поэтому голкиперам пришлось отправиться на тренировочное поле немного раньше полевых игроков, чтобы успеть провести разминку и необходимые специальные упражнения под руководством Михаила Михайлова, после чего вратари вместе со всеми принимали участие в игровых упражнениях.

Собственно, сама тренировка началась с упражнений с мячом, без которых не обходится ни одно занятие, и которые являются основой каждой тренировки «бело-синих». Занятие было целиком посвящено игровым упражнениям. Сначала короткие передачи и упражнения в квадратах, а впоследствии комбинации с завершением на несколько ворот, после чего – много двухсторонок с разным количеством полевых игроков.

* фото А.Лукацький