Новости из лагеря сборной Украины: первая полноценная тренировка и прибытие Забарного с Миколенко

Первый полноценный день испанского сбора национальная команда Украины начала с утренней тренировки на поле футбольного центра «Банус».

Этот тренировочный комплекс очень популярен среди известных европейских команд, часто проводящих в Марбелье свои собрания. Основная его ценность — это, конечно, отличное качество газона, которое умножают идеальные для футбола климатические условия Юга Испании. В 11 утра температура уже +17, а через два часа воздух уже прогревается до 20—21 градуса — и это в марте. Контраст с нашими широтами ощутим.

Утреннее занятие сине-желтые начали с пробежки и упражнений на пасинг и контроль мяча. После этого тренерский штаб уделил внимание комбинациям с завершением атак и работе во время прессинга.

Сразу после обеда к национальной команде присоединились два наших «англичанина». Виталий Миколенко прибыл из португальского Фаро, где его «Эвертон» имел тренировочный сбор во время своей паузы в английской Премьер-лиге, а Илья Забарный прилетел из Лондона: матч его «Борнмута» с «Вулвергемптоном» перенесен из-за участия последнего в четвертьфинале Кубка Англии. Оба парня были очень рады видеть друзей из сборной – собственно, эта радость была взаимной.

Учитывая длительную дорогу и участие в тренировках своих клубов, оба защитника вечером совершили пробежку вокруг поля, подкрепив ее миофсциальным релизом (расслабление мышц и фасций) с помощью роллов.

Тем временем вся команда во время вечерней тренировки выполняла задачи тренерского штаба. Основная часть работы была посвящена тактике и нагреву структуры игры.

Завтра сборная Украины продолжит работу на тренировочном сборе в Марбелье.

Напомним, полуфинальный матч плей-офф квалификации Евро-2024 Босния и Герцеговина — Украина состоится 21 марта в городе Зеница и начнется в 20:45 по местному времени (21:45 по Киеву).

Фото - УАФ