"Динамо" в Турции: неделя тренировок позади

Підійшов до завершення перший тиждень тренувального збору «біло-синіх» у Туреччині.

Кожного дня команда проводила по два тренування, а у день першого контрольного матчу теж тренувалася вранці.

Виключенням не стала і неділя – динамівці провели два тренування. Ранкове було насичене цікавими вправами на спритність та кмітливість під час розминки, які гравці виконували почергово в трьох групах.

На першій локації, розбившись у парах, гравці почергово намагалися наздогнати один одного, рухаючись в обмеженому просторі навколо тренувальних макетів.

На другій два гравці стояли один навпроти іншого, а за сигналом тренера мали наввипередки пробігти навколо тренувальних стійок двох різних кольорів. Перегони починались у той момент, коли тренер називав колір стійки, яку треба оббігти першою.

На третій два гравці наввипередки мали оббігти майданчик для вправи та поцілити від одних маленьких воріт в інші.

Ці вправи викликали у гравців справжній сплеск хороших емоцій та драйву. Змагальною виявилася і наступна вправа, під час якої гравці були поділені вже на команди. Одна група гравців вкидувала м’ячі за правилами ауту, а інша набігала до штрафного майданчика з метою поцілити у ворота ударом головою. При цьому у ролі воротарів були самі польові гравці – ті, які вже завдали удару.

Далі почався міні-турнір чотирьох команд на невеликих полях, однак замість одних стандартних воріт кожна з команд намагалася влучити у двоє маленьких. Перемогу у міні-турнірі здобула команда у зелених тренувальних манішках.

Завершилося насичене ранкове заняття відпрацювання ударів по воротах. Розбившись на дві групи на різних частинах поля, польові гравці завдавали удари з ударної дистанції з різних позицій, при цьому голкіпери грали у воротах почергово.

Вечірнє тренування також завершилося відпрацюванням ударів та сейвів, і знову воротарям довелося добряче попрацювати.

В цілому ж вечірня сесія була насичена різноманітними ігровими та тактичними вправами. Гравці працювали в невеликих квадратах і на все поле. Окрема увага знову була приділена розіграшам стандартних положень.

Своєрідним підсумком першого тижня роботи на зборі стануть два контрольні матчі з хорошими спаринг-партнерами, які «Динамо» зіграє у найближчі два дні. У понеділок «біло-сині» зустрінуться з найтитулованішим клубом Польщі, діючим віцечемпіоном «Легією», а у вівторок – з найтитулованішим клубом Узбекистану, чемпіоном останніх п’яти років «Пахтакором».

Фото: ФК "Динамо"