Денис ИГНАТЕНКО: "Всегда прохожу медобследование с положительным настроением"
Голкипер киевского "Динамо" во время традиционного межсезонного медобследования рассказал о том, как провел отпуск.
– Денис, с каким настроением ты приходишь на плановые медобследования дважды в год?
– с положительным настроением. К счастью, нет проблем со здоровьем, поэтому всегда прохожу эти регулярные обследования с положительным настроением.
– Как провел отпуск?
– Как и большинство, с родными. Ездил в семью на Сумщину, отдыхал, а последние полторы-две недели уже готовился к собранию.
– Хватило ли трех недель, чтобы полноценно перезагрузиться?
– Конечно, всегда хочется больше, но и двух недель было достаточно для отдыха.
– Что входило в программу персональных тренировок во время отпуска?
– Бег, стретчинг, растяжка и упражнения на корр. Все как обычно.
– Программа для голкиперов не отличается?
– Нет, у голкиперов такая же программа, как и у полевых игроков.
– Что входило в беговую работу?
– Интервальный бег – рывки на 100 метров, между которыми бег в легком темпе. Я бегал в своей деревне.
– Болельщики узнавали тебя, бегали с тобой?
– Конечно, все меня знают, ведь мое родное село Стецьковка небольшое. Односельчане иногда со мной выходили на пробежку.
– Какие у тебя ожидания от тренировочных сборов?
– Думаю, сборы будут очень тяжелыми. Они всегда тяжелые, но они нужны, чтобы хорошо подготовиться к сезону. Постараюсь все выполнять как надо, чтобы в следующем сезоне быть в отличной форме и хорошо его провести.