Полузащитник "Динамо": "Надеемся как можно скорее вернуться к полноценному тренировочному процессу!"
Полузащитник «Динамо» U21 Владимир Бражко в интервью официальному сайту «бело-синих» рассказал о том, как проводит время в период карантина, связанного с COVID-19.
- Как проводишь карантинное время?
- Тренируюсь, в первую очередь, провожу время с семьей, английский учу, играю в компьютерные игры. Любимая игра - «Counter-Strike».
- В каком режиме сейчас тренируетесь?
- Мы занимаемся по своей программе. Тренеры нам доверяют. Сначала разминка. Она бывает динамическая и на растяжку. Далее беговые упражнения, ускорения. Каждый день все разное. Выполняем и кардиоупражнения и силовые за счет собственного веса.
- Чем компенсируешь отсутствие футбола?
- Пересмотрел пару матчей – с «Мариуполем» и «Ворсклой», когда выиграли и забил гол.
- Ты уже полностью восстановился?
- Это покажет МРТ, но, думаю, да. После травмы прошло 7 месяцев и одна неделя. Дискомфорта не ощущаю. Думаю, полностью здоров, а после карантина буду готов на 100%. МРТ по плану сразу по окончанию карантина. Пока не знаем, когда вернемся к полноценному тренировочному процессу. Но надеемся, что как можно скорее.
- Общаешься с партнерами по команде?
- Конечно. Соскучились уже друг по другу. Хочется на базу, увидеться. Соскучился по всем, особенно по шуткам Скорко (смеется).
- Как думаешь, сколько времени потребуется, чтобы набрать форму перед возобновлением сезона?
- Думаю, потребуются сборы и недели 2-3 минимум, чтобы набрать необходимые кондиции.