25 червня 2009 16:49

Зидан - пример для Кака

Новобранец "Реала" Кака показывает просто ошеломляющую физическую форму на проходящем Кубке Конфедераций. Телосложение бразильца – результат сложного комплекса различных упражнений. По сообщениям спортивной газеты "AS" вдохновителем для Кака послужил Зидан, футболист, глубоко почитаемый бразильцем. 

Как только Кака приехал в Италию, его физическая форма не имела ничего общего с той, что он показывает на Кубке Конфедераций. Бразилец весил 73 килограмма, "Милан" посчитал необходимым поработать над телосложением Кака, чтобы он смог приспособиться и стать конкурентоспособным в итальянском чемпионате. 

А что может быть лучше примера Зинедина Зидана? Персонал тренерского штаба, отвечавшего за физическую подготовку команды, сфокусировался на французе. Они считали, что и бразильца ждет не менее яркое будущее. Кака приспособился к работе за пределами поля, соблюдая режим, который дополнял ежедневные тренировочные сессии. Бразилец делал упор на приседаниях и отжиманиях для развития мышц грудной клетки. Именно через тяжелый труд Кака получил мировое признание, а вместе с тем и контракт с "Реалом".