3 вересня 2024 15:24
Рафінья про футбол: "Професія, що руйнує, якщо не дбати про себе. Дуже легко впасти в депресію і махнути на все рукою"
Рафінья поділився думками про важливість ментальної стабільності футболістів.
«Якщо ти старанно працюєш і хочеш побудувати футбольну кар'єру, не можна здаватися.
У мене було багато причин здатися, піти з футболу та продовжити своє життя. Це була професія, яка тебе руйнує.
Були моменти, коли я приходив додому і не знав, чи наступного ранку піду на тренування. Я плакав, і в «Барселоні» це було теж.
Я займаюся психологічною роботою, бо зрозумів, наскільки це важливо. Кожен повинен цим займатися, тому що це дуже допомагає.
Якщо ти не дбаєш про себе, футбол тебе руйнує. Дуже легко впасти в депресію та махнути на все рукою», – сказав вінгер «Барселони» Рафінья.
Коментарі
Увійдіть в систему
або
Зареєструйтесь