7 березня 2024 21:39

У "Реалі" стурбовані фізичною формою команди. Гравці пройдуть тест на витривалість у спеціальних масках

У «Реалі» стурбовані фізичною формою команди.


У клубі зараз вивчають фізичний стан гравців, який ділиться на три параметри: сила, швидкість та витривалість. За даними The Athletic, тести команди минулого тижня показали загальне покращення показників вибухової сили, які пов'язують із швидкістю гравців.

Тому «Реал» має намір приділити більше уваги витривалості та планує знову додати до тренувального процесу маски CPAP (постійний позитивний тиск у дихальних шляхах) наступного тижня.


Ці маски широко використовувалися керівником відділу фізпідготовки Антоніо Пінтусом в останні передсезонки для запису та аналізу рівнів кисню та вуглекислого газу гравців та відповідної персоналізації їх тренувальних програм.


Наступного тижня футболісти пройдуть новий тест із маскою CPAP – дуже схожий на той, який вони робили на початку сезону – щоб визначити рівень витривалості на цьому етапі сезону.


Потім персонал вирішить, чи слід їм віддати пріоритет роботі на витривалість або вибухове тренування, що складається з вправ на швидкість, силу та міць.