25 вересня 2022 20:43
Михайло МУДРИК: "Раз на тиждень пробиваю 100 штрафних на тренуванні"
Вінгер збірної України та «Шахтаря» Михайло Мудрик розповів, як індивідуально працює над собою на тренуваннях.
«Футбол – це не лише про 90 хвилин на полі. Це також про багато факторів поза полем - тренажерний зал, відновлення, харчування і те, як ти тренуєшся.
Так, я треную штрафні удари. Це важлива частина гри, і я можу забити багато голів зі штрафних. Раз на тиждень я вибираю день та пробиваю 100 штрафних на тренуванні. Це займає близько півтори години», - сказав Мудрик.
Коментарі
Увійдіть в систему
або
Зареєструйтесь