Реєстрація
Правила форуму
Головне
Трансфери Тимощук Робота на сайті Збірна України Динамо Грузія Албанія Агресія РФ Всі теги
20 січня 2020 09:58

Ротань вспомнил реформу Хуанде Рамоса в "Днепре"

Экс-капитан днепровского "Днепра" Руслан Ротань рассказал о нововведениях главного тренера команды испанца Хуанде Рамоса (возглавлял команду в 2010-2014 годах).


Ротаня спросили, кто в "Днепре" больше всех вел здоровый образ жизни.

"Принципы здорового питания исповедовали немало футболистов, - уверяет Руслан. - Дело в том, что когда пришел Рамос, он кардинально изменил наши принципы питания, которые были в команде.

Я думаю, что 90% команды просто изменились, начали правильно питаться. Отказались от майонезов, горчицы. Зато в рационе стало больше салатов, фруктов и оливкового масла".

Джерело:
Канал "ТРЕНДЕЦ" на YouTube #Ротань #Дніпро #Хуанде Рамос
Новини
Всі новини:
23:50
"Динамоманія" в Телеграмі!
10
23:48
Президент ПСЖ: "Мета не в тому, щоб виграти Лігу чемпіонів. А щоб мати свій стиль"
23:33
"Динамо" – "Чорноморець". Першість U-19. Прев'ю. LIVE 13:00. Не дати "Шахтарю" піти у відрив
23:21
"Реал" впевнений, що Девіс прийме пропозицію і перейде як вільний агент 2025-го
23:15
Жеребкування пле-офф Ліги націй. Прев'ю. LIVE 13:00. З ким зіграє Україна?
22:52
Гвардіола про новий контракт із "МанСіті": "Сподіваюся, ми візьмемо ще більше трофеїв. У мене є все, що тільки може побажати тренер"
22:50
Зозуля – про удар міжконтинентальною ракетою по Дніпру: "Ми як завжди маємо розраховувати тільки на себе"
22:32
Аморім не вимагатиме у МЮ трансферів у січні та зосередиться на розвитку команди. Він хоче підвищити інтенсивність та швидкість повернення м'яча, подолати втрату концентрації
22:28
Василь Рац розповів, як опинився у київському "Динамо", а не московському
22:14
"МанСіті" та Гвардіола продовжили контракт на 2 роки: "Подорож триває"
21:57
Росія попередила США про запуск ракети "Орєшнік" за пів години до удару
21:53
ФІФА запропонувала внести зміни до міжнародного календаря
21:46
Стало відомо, у скільки "Борнмут" оцінює Забарного
21:31
"Барса" далеко просунулась у питанні трансферу Та
21:23
ЗМІ: Тренер "Трабзонспору" Гюнеш приїхав дивитися Шапаренка, але був вражений іншим гравцем збірної України
21:04
Левандовські про Пепа в "Баварії": "Як людина вiн був важким. Думав, що якщо слідувати його тактиці, будуть перемоги. Він змінився, став більш людяним"
20:55
Путін заявив, що тепер може атакувати країни, які дозволили бити по Росії
20:39
"Ювентус" може купити Тальяфіко у "Ліона" за 5 млн євро у січні
20:37
Руслан КОСТИШИН: "У грі з Албанією Сергій Ребров вчасно зробив заміну, освіживши гру та й вихід Таловєрова на футбольне поле себе виправдав"
20:20
Бенітес назвав Джеррарда найкращим, кого він тренував: "Він міг забивати, добре грав головою, подавав кутові і бив здалеку, міг грати у захисті на фланзі. Згодом він усе краще розумів гру"
20:11
Мареска назвав головний недолік Мудрика у грі за "Челсі"
19:48
Скаут "Барселони" вважав, що Чуамені "не створено для топ-клубів". Орельєна вивчали 2020-го, він перейшов у "Реал" 2022-го
19:32
Путін заявив, що Росія атакувала Україну ракетою середньої дальності "Орєшнік"
19:24
Левандовські про Мессі та Роналду: "Вони з іншого світу, але я хотів йти відразу за ними або в чомусь навіть перевершувати. Хотів, щоб наші імена стояли в одному ряду в боротьбі за нагороди"
19:20
Зінченко та Яремчук внесли корективи в рейтинг бомбардирів збірної України
19:19
У Хаві не найкращі стосунки з Мессі та Альбою. "Інтер Майамі" не призначатиме іспанського тренера
19:11
Олексій ХОБЛЕНКО: "Чорноморець" завжди любив відбирати бали у "Динамо", тож, думаю, у нас може все вийти"
18:53
Левандовські: "Погодився перейти до МЮ у 2012-му. Ти не можеш відмовити, коли дзвонить Фергюсон, тим більше "Юнайтед" був на піку. Але "Боруссія" сказала, що я надто важливий"
18:51
Василь КАРДАШ: "Шотландія найбільш передбачувана для України у плей-офф"
18:34
Мхітарян: "Упевнені, що "Інтер" зможе знову вийти у фінал Ліги чемпіонів"
18:25
Defence Express: Станом на початок року РФ мала 521 міжконтинентальну балістичну ракету.
18:23
Шкріняр, ймовірно, залишить ПСЖ наприкінці сезону
18:10
"Челсі" та "Ліверпуль" цікавляться Шерки
17:48
Василь САЧКО: "Хотілося б побачити протистояння українців із бельгійцями"
17:44
"Ти щасливий у "Аль-Насрі"?". Моурінью хоче, щоб Роналду перейшов у "Фенербахче"
17:40
ЗМІ: Довбик залишився в запасі на матч з Албанією через спільне рішення з "Ромою"
17:25
Роке про "Барсу": "Коли я приїхав, було мало можливостей і часу адаптуватися. Це корисний досвід - те, чого я там навчився, допомагає мені сьогодні, я дуже щасливий"
17:15
CNN: Наступний удар міжконтинентальною ракетою Росія може завдати Києва
17:05
Тренер "Леганеса" поставив Модрича вище Вінісіуса та Мбаппе: "Віні та Кіліан талановиті, але Лука – особливий. Він довів "Реал" і Хорватію до неймовірних висот"
16:57
Євген СЕЛЕЗНЬОВ: "Тато о 4 ранку пішки йшов на автобус 7 км, тому що останні 2,5 гривні віддавав мені на проїзд"
16:30
Судаков зіграв у всіх матчах збірної України у 2024 році
16:24
Скоулз про Кейна у збірній: "Це схоже на початок кінця. Він виглядав не на своєму місці в команді, але не знаю, ким би ми його замінили"
16:15
Олексій СИЧ: "Приїхав до збірної з гарними емоціями, але не міг повірити, що зможу дебютувати. Мене досі трясе"
16:10
"Ліон" готовий продати Заа, Какре та Бенрахма для покращення фінансового стану
16:04
МКС видав ордери на арешт премʼєра Ізраїлю Нетаньягу та ексміністра оборони Галланта
15:51
Гетце: "Я був надією Німеччини, наступним Мессі - це важкий тягар. Озираючись назад, розумію, що був надто суворий до себе"
15:40
Віталій КОСОВСЬКИЙ: "Подобається варіант плей-офф Україна – Шотландія"
1
15:35
Мареска: "Не знаю, чому люди думають, що "Челсі" погано захищається. В АПЛ 4-5 клубів, які пропустили менше"
15:31
Тренер воротарів "Реала": "Коли Куртуа був травмований, ми з ним аналізували гру Луніна для його покращення"
15:24
Ніко Вільямс: "У дитинстві був шанувальником Роналду, Мессі та Неймара – вони можуть обіграти суперників і отримати користь з нічого. Але найбільший кумир – мій старший брат"
Всі новини: