Первая тренировка "Динамо" в 2020 году

В пятницу, 10 января, для первой команды «Динамо» завершился зимний отпуск и начались рабочие будни.

Рано утром половина игроков проходила традиционное медобследование в клинике «Борис» на Осокорках, а вечером команда собралась на своей тренировочной базе в Конча-Заспе на первую тренировку в новом году.

Естественно, для футболистов эта тренировка не стала первой физической нагрузкой за месяц, ведь и в межсезонье они поддерживали физическую форму, тренировались индивидуально, не переедали за рождественскими и новогодними праздничными столами.

Игроки начали собираться на базе еще задолго до начала тренировки. Ребята были рады видеть друг друга после отпуска, все приступили к работе в отличном настроении.

Перед выходом на поле тренерский штаб собрал всех в зале на общее собрание и озвучил планы на ближайшие дни. Сама тренировка носила втягивающий характер. Полевые игроки ограничились пробежкой, которую провел тренер по физической подготовке Виталий Кулыба. Голкиперы выполнили к тому специальные вратарские упражнения под руководством Михаила Михайлова.

Всего в занятии приняли участие 22 игрока – 4 вратаря и 18 полевых.

В субботу команда также проведет одну вечернюю тренировку, а утром медосмотр в «Борисе» пройдет вторая группа футболистов, преимущественно состоящая из легионеров.

Напомним, до 14 января команда будет тренироваться на своей базе, а 15-го отправится на первый зимний сбор в Турцию.