"Динамо" в Австрии: Будет интересно
Предсезонная альпийская подготовка динамовцев набирает обороты.
К намеченным здесь уже на четверг и пятницу спаррингам с румынским «Ботошани» и австрийским «Ваккером» команда, проводящая по две тренировки в день, подойдет под нагрузками.
Практика игры на фоне усталости окажется очень полезна на старте сезона: после матча за Суперкубок против «Шахтера» 28 июля в Одессе киевлянам предстоит за короткий промежуток времени сыграть два выездных поединка во Львове, а между двумя стартовыми отборочными встречами Лиги чемпионов - встретиться с горняками на «Олимпийском».
«Йо-йо» - это не только название детской игрушки и доброжелательное прозвище одного из бывших динамовских тренеров. Это еще и беговой тест, который футболисты сегодняшнего поколения недолюбливают примерно так же, как их предшественники - тест Купера.
Проще говоря, это челночный бег между двумя параллельными линиями, проведенными на расстоянии двадцати метров. С каждой минутой сигнал, по которому необходимо преодолеть очередной отрезок дистанции, звучит чаще (поэтому другое название этого испытания «бип-тест»), и темп бега постепенно увеличивается.
Скоро он становится таким запредельным, что люди не успевают добежать от линии к линии - и отсеиваются по одному. Победителем становится тот, кто продержится до самого конца. В программе вчерашней утренней тренировки динамовцев в Зеефельде этот тест был чуть ли не основным - естественно, для тех, кто не успел сдать его в Конча-Заспе сразу после отпуска.
Пока остальные работали в «квадратах» и над тактикой с Александром Хацкевичем, тренер по физподготовке Виталий Кулыба расставил фишки на газоне под палящим солнцем, завел на переносном динамике голосовое сопровождение теста - и футболисты двинулись в путь. Проклиная под нос изменчивую тирольскую погоду: с утра воздух нагревается тут градусов до тридцати, а под вечер - небеса выполняют суточную норму осадков.
Вот почему вечерние тренировки динамовцам по душе больше, чем утренние. Полузащитник Беньямин Вербич, немалую часть сезона сыгравший на острие, откровенно признался вчера в интервью клубным СМИ:
- Лично для меня дождливая погода комфортнее. Нормально дышится, нет яркого солнца. Да и мяч летит быстрее. Тренировки тяжелые, непросто работать физически и психологически - но мы понимаем, что это необходимо для качественной подготовки.
Вербич считает, что прошлый сезон не задался прежде всего из-за многочисленных травм. И теперь предсезонку важно провести так, чтобы обойтись без повреждений:
- Каждый из нас должен делать все, чтобы оставаться в форме. У нас великолепная команда, а впереди - много турниров. Будет интересно…
Дмитрий ИЛЬЧЕНКО, Спорт-Экспресс в Украине