Руслан РОТАНЬ: "Без спорта я себя не представляю"

Тренер «Олимпика» Руслан Ротань рассказал, как поддерживает физическую форму.

- Как удается поддерживать форму?

– Без футбола, без спорта я себя не представляю. Все время в движении. Прошло много времени, у меня был режим постоянных переездов, на месте не сидел. Сейчас, когда стало больше времени, стараюсь энергию тратить на спорт, поиграть в футбол с друзьями, в хоккей, сходить в тренажерный зал.

Дома тоже не посидишь, маленькие дети гоняют прилично.

- Как насчет питания?

– Я слежу за питанием, стараюсь. Не говорю, что я абсолютно правильно питаюсь. Конечно, хочется и картошки жареной, и кусок жирного мяса. Просто я не позволяю себе чересчур много, – сказал Ротань.