18 серпня 2018 14:16
18
Ирина Морозюк демонстрирует свою систему тренировок нижней части тела
Футболисты – люди спорта, много времени и сил тратящие на поддержание себя в форме.
Чаще всего, девушек они ищут таких же спортивных.
Как правильно привести свое тело в порядок настолько, чтобы на тебя обратил внимание профессиональный футболист, показывает Ирина Морозюк.
Впрочем, мужчинам это видео смотреть едва ли не более рекомендовано, чем девушкам.
Друзья, многие у меня часто спрашивали о тренировках ) обычно я выкладываю видео или два ,но сейчас хочу вам показать обычную силовую тренировку нижней части тела ножки , попа + Пресс ) у моего тренера с фантазией не очень , но он старается Все упражнения выполняются от 20 до 30 повторений ( зависимости от веса) по 3 подхода
Публикация от Ирина Морозюк (@irina_moroziuk)
Коментарі
Треба бути в формі, Коля їде в Амстердам. На неї теж чекає робота.
Нападающие кончились, началась жена Коли)
Молодец, все правильно делает. В пример многим. А хейтят её здесь в основном толстобрюхие мужланы.
Морозючка в отличной форме.. Всегда поддерживаю пропаганду здорового образа жизни...
ну хоть не бухает на камеру и уже хорошо)
– Это потому, что сила у вас не в голове, – сказал д’Артаньян. – Да, она у меня в руках и в плечах, – наивно ответил Портос.
Чего к девке докопались. У нее как у Портоса - сила не в голове.
Чего к девке докопались. У нее как у Портоса - сила не в голове.
Яка гидота...Лучше научи Колю в футбол играть!
Сховати
Сергей Динамовец, она может только стриптиз научить Колю... ну и как рот открывать, на уровне ширинки, но боюсь Коля не оценит :)
а я за женой коваля слежу с удовольствием в инсте, помоложе но умеет и могет
Рабочую конячку подтягивает
Вот честное слово мужики,откуда такой хейт и ненависть к человеку,что плохого в этом видео и в "пропаганде" тренировок или вы все прям мечтаете об умной с жирной задницей? Во всем нужен баланс, человек захотел и поделился полезным видео для своих подписчиков в инсте,т.е. именно для своего комьюнити,для тех,кто за ней следит. Она же не писала: "Посетители динамомании,заставляйте своих жен и девушек делать также,а то они у вас с жирной задницей"!Всем добра))
Сховати
Иван, а наш сайт-от от которого мы ждем новости на футбольные и часто связанные с нашей командой темы,тут при чем?
Сховати
ProFessoR, эти вопросы надо задавать не Ирине а тому челу ,который посчитал частное видео жены футболиста достойным контентом для публикации на сайте
Сховати
VV4, частные видео в соцсетях не выкладывают.
ProFessoR, Так не Ирина М. же выложила сюда это видео,а редакторы динамомании,интересно это или нет,каждый решает для себя сам. Если такой контент не интересен,его можно пропустить и все.
Иван, не хейтить иришу морозюк после её высеров о фанах? Да уж увольте)